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晓阳的博客

岂有庸凡,何来圣哲;能辞懊恼,便得清凉。

 
 
 

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岂有庸凡,何来圣哲,能辞懊恼,便得清凉。

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2013年06月13日  

2013-06-13 10:02:58|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2013年06月13日 - 晓阳 - 晓阳的博客

 健康是人生最大的财富。”随着这一生活理念的深人人心,许多国家流行起行行色色的健康生活方式。或许你觉得常期锻炼身体是一种健康方式,有规律的生活也是一种健康方式。

   健康长寿之法:“保健锻炼,快走慢跑”;健康长寿之道:“三四五顿,七八分饱”;健康长寿之秘诀:“按时作息,规律生活”;健康长寿金钥匙:“心理平衡,天天欢乐”。

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