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岂有庸凡,何来圣哲;能辞懊恼,便得清凉。

 
 
 

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五色健康粉丝  

2015-01-24 17:32:15|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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五色健康粉丝 - 晓阳 - 晓阳的博客
 
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材料1:香菇(新鲜)、黑木耳(泡软)、玉米粒、青豆粒、胡萝卜(自己喜欢的较容易熟的蔬菜)、粉丝。
材料2:酱油、香油、素高汤,胡椒粉、白糖、蘑菇精、盐。
1、将黑木耳、胡萝卜切丝、香菇切片。
2、泡软的粉丝切小段,倒半小碗素高汤,放入粉丝。
3、盖上保鲜膜,放入微波炉加热2分钟。
4、取另一个碗,将胡萝卜、玉米粒、青豆粒、黑木耳、香菇放入,加一汤匙酱油、少许蘑菇精、半汤匙盐和半汤匙糖,加适量胡椒粉,拌匀。
5、再拌入热好的粉丝,封好保鲜膜,微波炉加热5分钟即可。

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素材:网络
编辑:晓阳
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